Erlebt

Geimpft und genesen
Erlebt · 07. November 2021
Häusliche Isolation - Ein unfreiwilliger Selbstversuch

Gegen Herbstblues
Erlebt · 05. Oktober 2021
Ich liebe die goldenen Oktobertage. Leider kann der Herbst nicht nur Sonne und auf die Dauer schlägt das ganz schön aufs Gemüt. Ein paar Ideen und eine Herzensempfehlung gegen Herbstblues ...

Loslassen
Erlebt · 21. September 2021
Vom Urlaub an See und Meer und volljährig werdenden Kindern, von heimischen Wäldern und herabsegelnden Blättern. Was das alles mit Loslassen zu tun hat? Einfach lesen!

Das Ändern leben
Erlebt · 05. Juli 2021
Um eine Erkenntnis reicher: Ich bin verhaltenstherapeutisch ziemlich einfach gestrickt. Naja, wenn ´s hilft ...

Hoffnung
Erlebt · 31. März 2021
Noch immer schlagen zwei Herzen in meiner Brust: das sorgenvolle, ängstliche und das hoffnungsfrohe, optimistische. Die beiden können nicht so gut miteinander und ich schaffe Platz.

Gelassenheit
Erlebt · 12. Januar 2021
Ich könnte mich manchmal pausenlos über Bildung und Digitalisierung in Corona-Zeiten aufregen. Und ausgerechnet jetzt ist "Gelassenheit" als mein Wort des Jahres zu mir gekommen. Unerhört, oder?

Erlebt · 10. Dezember 2020
"Schaff dir eine Insel im Haus, wo du Advent zelebrieren kannst", war ein Rat, den ich kürzlich bekam, und ich bin wirklich reif für die Insel. Seitdem begegnen sie mir immer wieder. Mal bewusst gesucht, dann ganz unerwartet: kleine Adventsinseln im Alltag, die guttun.

Erlebt · 28. Oktober 2020
Ich bin müde. Vom Aufstehen und Nachhausekommen im Dunkeln. Von Baustellen auf dem Arbeitsweg, abgesagten Exkursionen und aggressiven Stimmen im World Wide Web. Bis ich beschließe, etwas gegen diese innere Müdigkeit zu unternehmen. Etwas abseits von Ausschlafen, Kaffee und Ablenkung. Einen Perspektivwechsel.

Erlebt · 31. August 2020
Nur ein paar Tage auseinander: Unser Besuch des jüdischen Museums in Prag und die Demo in Berlin, an dem hunderte von Menschen die Absperrung vor dem Reichstagsgebäude durchbrachen. Warum mich das fassungslos macht ...

Erlebt · 22. Juni 2020
Am Wochenende war Sommersonnenwende. Es ist tatsächlich Halbzeit in diesem verrückten Jahr. Ein Resümee ...

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